自律养成app

自律养成app让你有动力的自律起来!如果您是学生在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成!养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯王者!如果您是上班族，与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求!

自律养成app的使用说明

1.如果您是上班族，与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求。

2.自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，达成目标！

3.如果您是学生，可以在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯王者，养成高效的学习习惯，提高学习成绩!

4.如果您是拖延症晚癌患者!那么自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣!马上行动起来!自律是强者的选择，好习惯是快速成长的阶梯！

自律养成app的功能介绍

1.开始设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。

2.每次完成后就可以点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。

3.自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。

4.当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品。

5.自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录

6.点击习惯养成页面的?号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品!

自律养成app的特色

1.每日打卡：每一天手指轻轻的一点，就可以去完成每日打卡啦!

2.全部习惯：记录好想要培养的好习惯!展示所有自己想养成的好习惯。

3.习惯补签：有了补签就再也不怕忘记打卡!自律起来，成为最好的你！

4.每日一图：每日会提供一张精美图片让你观赏，每天心情都好起来了呢!

靠自律养成app去完成自律人生的好处!

1.自律可以养成好的生活习惯，现今的年轻人很多都已经习惯了熬夜和赖，但自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊!

2.自律可以让人的身心情更加健康，三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

3.自律可以治疗拖延症，相信有部分的人会拖延症的问题可以说是一种文明病的现象!可是只要律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。

4.自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。